顔のしわの原因ともなってしまう、
口元の筋肉(表情筋・咀嚼筋)が衰えることによって起こる、
頬のたるみは、マッサージによって、
改善する事ができるので、
顔のしわの改善にもつながります。
また当然のことながら、頬がたるむと、
顔のしわと、ほうれい線が目立ち、老け顔に。
だからこそ、簡単に出来るマッサージで、
顔の筋肉をほぐして、血行をよくし、
ほほのたるみを改善して、
顔のしわ対策をしてみてくださいね!
顔の表面から、表情筋をほぐすマッサージ。
1、人さし指をカギ型にし、頬骨の上あたりに置きます。
2、そのまま頬骨にそって指を押すように動かし、口の周りの筋肉をほぐします。
3、指を耳の下に置き、首に向けてマッサージし、リンパを流す。反対側も同様に行います。
顔の内側から、深層筋をほぐすマッサージ。
1、人さし指をカギ型にし、唇と歯茎の間に差し入れます。
2、そのままほうれい線を内側から持ち上げるようにしてプッシュします。
3、指をずらしながら奥の方にずらしながら1ヵ所につき4回ほどプッシュする。
反対側も同様に行います。
参考 http://forf.allabout.co.jp/s/080402/index4.htm
また、顔のしわ対策として、
せっかくマッサージをするのなら、
EGF Silky
を使って、美容液の成分をしみこませながら、
顔のしわ対策をしたら、効果がみるみる上がるでしょうね!
顔のしわへの簡単対策術。顔のしわを解消して、ハリのある肌へ!
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頬のたるみは、マッサージによって、
改善する事ができるので、
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ほほのたるみを改善して、
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1、人さし指をカギ型にし、頬骨の上あたりに置きます。
2、そのまま頬骨にそって指を押すように動かし、口の周りの筋肉をほぐします。
3、指を耳の下に置き、首に向けてマッサージし、リンパを流す。反対側も同様に行います。
顔の内側から、深層筋をほぐすマッサージ。
1、人さし指をカギ型にし、唇と歯茎の間に差し入れます。
2、そのままほうれい線を内側から持ち上げるようにしてプッシュします。
3、指をずらしながら奥の方にずらしながら1ヵ所につき4回ほどプッシュする。
反対側も同様に行います。
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